مهارت های فردی
در این بخش سوالاتی در رابطه با مهارت های فردی درج می شود، که همه همراهان می توانند به رفع مشکلات سایرین کمک کنند.
نمایش ۱۶۱ تا ۱۸۰ مورد از کل ۲۱۵ مورد.
نام کاربر
همسرم اعتیاد داره آیا می تونم ترکش بدم؟
همسرم اعتیاد داره.
آیا می تونم ترکش بدم لطفا راهنمایی کنید
دسته بندی: مهارت های فردی
#اعتیاد_همسر
مهرنوش
مهارت ارتباط با خانم ها رو بهم یاد بدین
مهارت ارتباط با خانم ها رو بهم یاد بدین
زنی ۴۳ ساله ام. دو فرزند ۱۳ و ۷ ساله دارم. ولی هیچ وقت نتونستم دوست صمیمی خانم داشته باشم. ولی برعکس براحتی با آقایون ارتباط می تونم بگیرم.
دسته بندی: مهارت های فردی
#مهارت_ارتباطی
نام کاربر
راهکار در رابطه با ذهنیت منفی طرحواره منفی گرایی
راهکار علمی از خانم دکتر رو میخواستم نه تجربه دیگران، چون این نوع طرحواره با ذهنیت منفی راهکاری علمی براش عملیه
دسته بندی: مهارت های فردی
#طرح_واره
نام کاربر
چجوری با ترسام روبرو بشم؟
با سلام
و عرض تشکر
خواستم بپرسم برای رهایی از سر درگمی و بیکاری و بی هدفی پس از تحصیل چه راهکاری می فرمایید؟
من از آینده میترسم ...
دسته بندی: مهارت های فردی
#بیکاری #ترس
نام کاربر
بشدت احساس تنهایی میکنم
سلام...
مشکل من اینکه من در پیدا کردن دوست و نگه داشتن اون دچار مشکل هستم...
دوستانی که اطراف من هستند بندرت انتخاب من هستند ودر واقع این من هستم که انتخاب میشوم...
و البته که بعد از مدتی هم...
دسته بندی: مهارت های فردی
#تنهایی #احساس_تنهایی
فرشته
افسردگی
سلام عزیزم
من دوماه قبل که کرونا گرفتم دقیقا بعد این اتفاق مودم خیلی اومده پایین طوری قبلا صبح میرفتم باشگاه بعد میومدم درس میخوندم حالم خوب بود ولی الان نمیتونم صبح زود بیدار بشم نمیتونم کارامو انجام بدم الان...
دسته بندی: مهارت های فردی
بیماری
زهرا نعمتی
چجوری به خودباوری برسم
من خودمو یه آدم ضعیف میدونم که اراده انجام هیچکاریو ندارم اصلا خودمو قبول ندارم خیللی خودمو. جلو بقیه کوچیک میکنم دلم میخواد. اعتماد به نفسمو. بالا ببرم باید. چیکار کنم لطفا بهم راهکار بدید ممنونم
دسته بندی: مهارت های فردی
#اعتماد_به_نفس
نام کاربر
تلاش برای رسیدن به هدف
من سابقا شاغل بودم.الان مادر خانه دار هستم. تلاشم همیشه برای رسیدن به موفقیت کم بود. در حال حاظر هیچ تلاشی به جز رسیدگی به فرزند و کار خانه ندارم. این کمبود تلاش و پیشرفت فردی رو یک نقص در...
دسته بندی: مهارت های فردی
موفقیت_مالی
سمیراخوبکار
جذب افرادیافردی خاص
چیکارکنم بتونم یکی روکه دوس دارم جذب خودم کنم...خسته شدم بس که آدمایی که بدم میاد ازشون جذبم شدن به شدت زیرفشارخانواده ام..دوس دارم کسی بیادتو زندگیم که عاشقش باشم اماخانوادم پول براشون مهمتره..متاسفانه خداچیزی که خودم بخوام رو تو...
دسته بندی: مهارت های فردی
ازدواج_عاشقانه
نام کاربر
طلب کمک ازاعضای خانواده
برای نگهداری ازمادر یاهمکاری گرفتن درانجام کارهای خانه دچارتنش میشم،اغلب به این نتیجه میرسم که به خودم وفرزندانم فشار بیارم وکوتاه بیام،مسئولیت نگهداری ازمادربرام خیلی غیرقابل تحمل شده وبقیه نقشی بعهده نمیگیرند،همیشه همه توقع مهربانی وگذشت ازمن دارندچون اینگونه بودم
دسته بندی: مهارت های فردی
#مسئولیت_پذیری
نام کاربر
در مورد کارم
سلام من چند سال پشت کنکورم و اوایل بلد نبودم چه طور باید برای کنکور بخونم اما این ۲ .۳ سال اخیر تازه فهميدم چه کار باید بکنم ولی دوباره نتیجه نگرفتم واقعا نمی دونم مشکل کارم کجاست یا فکر...
دسته بندی: مهارت های فردی
دانشگاه
نام کاربر
احساس می کنم هر چقدر هم عالی باشم ولی نمی تونم موفق بشم
من احساس میکنم توی امتحانی که در پیش دارم هر چقدر هم که عالی باشم قبول نمیشم.
دوست دارم این حسو دور بریزم ولی نمیشه همیشه همراهم هست چه کاری انجام بدم که بتونم عملکرد بهتری داشته باشم؟؟؟
این روی...
دسته بندی: مهارت های فردی
#نداشتن_اعتمادبنفس #احساس_ضعف
زهرا خليلي
دختر 9 سالم رو با پسر خاله اش تنها گذاشتم و باعث اتفاق بدی شد
با سلام
دختري ١٢ ساله دارم كه يكبار بخاطر اشتباه خودم با پسر خواهرم كه ٧ سال بزرگتر از دخترم هست در ٩ سالگي تايمي رو تنها بودن و اين پسرم از دخترم خواسته بود دست به آلتش بزنه برعكس...
دسته بندی: مهارت های فردی
#تربیت_فرزند #فرزندپروری
سیده مریم موسوی
چطور می تونم ارتباط عمومی بالا داشته باشم و تو جمع به موقع حرفمو بزنم؟
سلام خانم نصری عزیز
من یک خانوم ۳۳ ساله هستم .من نوزده سالم بود که ازدواج کردم و از رشت به تهران امدم. کلا ادمی نیستم که هر حرفی که دیگران به من میزنند همان موقع جوابشون رو بدم من...
دسته بندی: مهارت های فردی
#برقراری_ارتباط #مهارت_ارتباطی
پروین زارع
تو همه مسائل زندگی کم آوردم، نمیدونم چطور میتونم خودمو قوی کنم
سلام خانم نصری عزیز.
امروز شاید بیست تا از ویدیو های شما را دیدم . حال دلم اصلا خوب نیست .
ناله نمیکنم ...
اینقدددددددددددد امروز چن تا ناله و درد و دل براتون نوشتم ... به بزرگواری خودتون ببخشید...
دسته بندی: مهارت های فردی
#نداشتن_اعتمادبنفس #احساس_ضعف
نام کاربر
چطور میتونم اعتماد به نفسم را بالا ببرم؟
چگونه می توانم اعتماد بنفس خودرا بالا ببرم؟ قدم اول چیست از کجا باید شروع کنم؟ من این موضوع اعتماد بنفس پائین رو در رانندگی متوجه شدم.
ولی نمی دونم چطور اعتماد بنفسم و بالا ببرم؟
دسته بندی: مهارت های فردی
#اعتمادبنفس #مهارت_ارتباطی
نام کاربر
چطور می تونم اعتماد به نفسم رو بالا ببرم
دوست دارم میزان اعتماد به نفسم را بدانم و در خصوص فن بیان و سخنرانی در جمع بیشتر متمرکز باشم . ضمنا با ماهی سه میلیون تومان چه شغلی ایجاد کنم با این اعتماد به نفس؟
ممنون
دسته بندی: مهارت های فردی
#اعتماد_بنفس
مریم گودرزی
تمام کردن کارها و پرونده های نیمه تمام زندگیم
با سلام
دختری هستم ۳۶ ساله بامدرک لیسانس و مجرد. با یک شغل اینترنتی اشنا شدم که هم از لحاظ درامد و وقت تقریبا به اون جد دلخواهم هست .خیلی دوست دارم همزمان با کارم ادامه تحصیل بدم و رویای...
دسته بندی: مهارت های فردی
#اراده #انگیزه
Gita
هیچکاری تا انتها انجام نمیدم
سلام
من هیچکاری رو تا انتها نمیتونم انجام بدم هرجور که بخودم فشار میارم نمیشه چه اینکار هنری باشه که عاشقشم چه درسی باشه که دوست ندارم من چهل سالمه ازدواج کردم و دو دختر نوجوان دارم ممنون میشم راهنماییم...
دسته بندی: مهارت های فردی
#نداشتن_هدف_کافی #انگیزه_لازم
نام کاربر
تربیت فرزند و رشد خودم
سلام
فرزند۳ سال و۷ماهه ی من کم رو و خجالتی و با اعتماد به نفس کمه و خودم هم خیلی به خیاطی علاقه مندم دوست دارم به دنبال پیشرفت باشم و از طرفی فکر پسر کوچکمم نمیذاره بین دوراهی موندم
دسته بندی: مهارت های فردی
#تربیت_فرزند #کار