این پرسشنامه از صد جمله تشکیل شده است. پس از خواندن هر جمله و با توجه به اینکه آن جمله به نظر شما تقریبا درست است یا تقریبا غلط، یکی از گزینه های "تقریبا درست" یا "تقریبا غلط" را انتخاب کنید. در مواردی که تصمیم گیری برایتان سخت است، سعی کنید نخستین گزینه ای که به ذهنتان می رسد را علامت بزنید. برای اینکه بتوانیم در پایان به نمره صحیحی بدست بیاریم باید به تمام جمله ها پاسخ دهید و فقط یک گزینه را انتخاب کنید. دقت داشته باشید که پرسشنامه باورهای مرکزی، یک تست با پاسخ های درست و غلط یا بهتر و بدتر نیست، بنابراین وقت زیادی را صرف هر جمله نکنید.
توضیحات کامل
این پرسش نامه یک آزمون خودآزما است که برای پاسخ گویی به آن به 15 تا 20 دقیقه زمان نیاز دارید.
این پرسشنامه از 100 ماده تشکیل شده که آزمودنی برای هر ماده یکی ازدو گزینه ای که نشان دهندهی شدت علامت آن باور در مورد خودش هست را انتخاب می کند.
. هر ماده نمره ای بین 0 تا 1 می گیرد و جمع نمرات از 0 تا 10 نوسان دارد
فقط یک جمله از هر ماده که بالاترین ارزش را دارد، در محاسبات قبول می شود.
در این پرسشنامه چندین گروه وجود دارد و هر سوال بیان کننده حالتی در فرد است. برای اجرای پرسشنامه سوالات و گزینه ها را به دقت بخوانید و از هر سوال گزینه ای را انتخاب کنید که بهتر از همه احساس شما را نشان می دهد، یعنی آنچه درست در زمان اجرای پرسشنامه احساس می کنید.