از آینده به شدت ترس دارم و نمیدونم چیکار کنم؟

سلام وقت شما بخیر،
من سولماز هستم از خوزستان دیروز ۳۹ سال شدم مجردم، دانشجو بودم ۲۲ سالم بود.
مادرم فوت کرد من بعد از اون از درس وکار فاصله گرفتم به خانواده رسیدم، الان همه سر زندگی شون هستن، اما من ماندم با اینکه ظاهر نسبتا خوبی دارم اما ماندم درس ادامه دادم، الان تو مرکز استان دارم کار میکنم، ترس دارم از تنهایی ترس از آینده دوست دارم ازدواج کنم ترس از یائسگی، وقتی دختر و پسر جوانی رو می بینم که دست تو دست هم هستن با حسرت نگاهشون میکنم، میشه راهنماییم کنید به من یه قوت قلبی بدید.