با اینکه ۳سال است از نامزدم جدا شدم نمیتوانم فراموشش کنم

سلام جدایی از کسی که عاشقش بودی خیلی سخته میفهمم هیچوقت هم فراموش نمیشه اما شدنیه چرا به خودت توجه نمیکنی؟اصلا چقدرخودتو دوس داری؟وقتی اون نمیخواد باتو باشه چرا دوسداری تو همچین رابطه ای باشی؟تو زندگیت دنبال چی هستی؟لیاقتت چیه؟تله های روانیتو میدونی چیه؟تست طرحواره هارو زدی؟ فقط روی خودت و خودت تمرکز کن اون اقارو هم اگر واقعا دوسداری براش ارزوی خوشبختی کن و تمومش کن گذشته رو خسته نشدی از عذاب کشیدن؟دوسداری قربانی و افسرده باشی؟؟ اگه تصممیم به خوب شدن و تغییر نگیری تا صد ساله دیگه هم وضع همینه و عذاب میکشی