همسرم و رفتارهای آزار دهنده اش برام غیر قابل تحمل هستن

من از بودن همسرم در منزل که مدت زیادی است او خود را بازنشته کرده و در تمام امور آشپزخانه و یخچال و خلاصه همه چیز دخالت میکند.
واقعا این وضع برای من بعضی مواقع غیر قابل تحمل است. دلم میخواد به خاطر رنجشهای که دارم همیشه از هم دور باشیم و در واقع من و اون یه احساس بی تفاوتی نسبت به هم داریم.
زود عصبی و از کوره در میرم. شاید اون به نظر و عقاید ما اهمیت نمیده و هر کار که دوست داشته باشه انجام میده و منافع ما براش اهمیتی نداره و برعکس.
من خیلی آزار میبینم لطفا راهکار بدید ومن را راهنمایی کنید.