می ترسم دوستان و خانواده همسرم، شوهرم رو از چنگم در بیارن

سلام
من خیلی رو همسرم حساسیت نشون میدم. مثلا ارتباط بیش از حدش با دوستاش، رفتارش با خواهرش و همش فکر میکنم اینا همسرو از دستم درمیارن.
بابت اینم از خودم بیزارم که چرا عوض اینکه هسرم این همه روم حساس باشه چرا من این طور هستم. همش فکرایه منفی دار مثلا میترسم زیاد به خواهرش دل ببنده و من فراموشش بشم یا بگه خواهرم از همسرم بهتر و موفق تر هست.
ازاین بدم میاد که همش تو خونه باشم تنها و وقتی از کار بیاد محلم نزاره، احساس حقارقت میکنم.......................