به من اطلاع بده!

با کلیک بر روی "Allow" از تخفیف ها و پیام های سایت مطلع شوید.
user-avatar
نام کاربر

برای ترک وسواس فکری باید چکار کنم؟

#افکارمنفی #وسواس_فکری
0 1392 4 سال پیش
با سلام و خسته نباشید
در تست نئو تمااااام جزئیات من همگی متوسط بودند و جواب متوسط شده بود من باید چی رو تغییربدم؟ کارت نفس هم ۳۱ شده بود
من حس میکنم یک مقدار وسواس فکری دارم و فکرهای منفی خیلی ب ذهنم می آید خواهش میکنم باتوجه ب توضیحات ب بنده راهکار بدهید.
ممنون من مشاوره هم نمیتونم برم.
بازم‌ تشکر
لطفا پیش از ارسال نظر و یا پاسخ، خلاصه قوانین زیر را مطالعه کنید:
لطفا حتما به صورت فارسی بنویسید و از کیبورد فارسی استفاده کنید.
نظراتی که شامل الفاظ رکیک و توهین آمیز و بحث های سیاسی و قومیتی باشد منتشر نمی شوند و حذف می شوند.
نظراتی که شامل تبلیغ به صورت لینک، نام شرکت، اشخاص خاص باشند منتشر نمی شوند.
شما میتوانید تجربه خودتان را از یک موضوع را به صورت نظر در اینجا درج کنید، و یا میتوانید از تجربه دیگران استفاده کنید.
نام و نام خانوادگی من را به دیگران نمایش نده
نتیجه‌ای یافت نشد.