مهارت های فردی

راهکار علمی از خانم دکتر رو میخواستم نه تجربه دیگران، چون این نوع طرحواره با ذهنیت منفی راهکاری علمی براش عملیه

سلام من سالهای زیادی عید نوروز به خانواده ی همسرم زنگ زدم و آنجا رفتم. ولی همسرم اینکارها را نمی کرد. امسال گفتم بیا به مادرم زنگ بزنیم و عید را تبریک بگوییم و بعد تو زنگ بزن و عید...

سلام به همه دوستان يك سوالي داشتم من با يك اقايي چند سال هستش دوست هستم. و الان يك مشكلي كه داريم اينكه داخل اينستگرامش تمام همسر دوستاش و دوست دختراي برادرش ميان اينستگرام اين اقا رو فالو مي كنن...

با سلام دختری هستم ۳۶ ساله بامدرک لیسانس و مجرد. با یک شغل اینترنتی اشنا شدم که هم از لحاظ درامد و وقت تقریبا به اون جد دلخواهم هست .خیلی دوست دارم همزمان با کارم ادامه تحصیل بدم و رویای...

چگونه مى توانيم در برابر فردى كه به ما تحكم ميكنه و مى خواد حرف خودش رو به كرسى بنشونه مقاومت كنيم و طورى جوابش رو بديم كه ناراحت نشه؟ لطفاً راهنمايى بفرماييد با تشكر

همسر من یه دوست خانوادگی داره که یه زن و شوهر جوون هستن که از طریق کلاسهایی که میرفته اول با خانم و بعد همسر این خانم دوست میشه بقدری با هم صمیمی میشن که رابطه خانوادگی با این خانواده...

من احساس میکنم توی امتحانی که در پیش دارم هر چقدر هم که عالی باشم قبول نمیشم. دوست دارم این حسو دور بریزم ولی نمیشه همیشه همراهم هست چه کاری انجام بدم که بتونم عملکرد بهتری داشته باشم؟؟؟ این روی...

با سلام من دختری ۳۹ ساله با آقایی ۴۲ ساله در حال آشنایی قبل از ازدواج هستیم. به مدت ۲ ماه و نیم هست که با هم بیرون میرویم و به همدیگر علاقمند شدیم. البته آقا خیلی بیشتر به من...

پسری دارم که دوباره پشت کنکور بود برای پزشکی ولی موفق نشد، و الان سال سوم رشته رواشناسی در دانشگاه شهید بهشتی تهرانه. در طول این مدت همیشه این سوال میکند حیف که من تو رشته نشد قبول بشم و...

سلام، من تو رابطه برقرار کردن با افراد مشکل دارم خیلی دوست دارم باهمه معاشرت داشته باشم. ولی نمیدونم چرا انقدر سخت گیرم تو انتخاب افراد بخاطر همین هیچ وقت یه دوست صمیمی نداشتم. هرفردی هم باهاش آشنا میشم در...

با سلام خدمت شما افسانه هستم از اصفهان همسرمن در تصمیم گیری هاش خیلی مردد و ناتوانه. من دوست دارم همسرم قدرتمند عمل کنه وابسته به دیگران نباشه ولی متاسفانه در تصمیم گیری خیلی ضعیفه وهمیشه کارهاش ماه ها وشاید...

سلام خسته نباشید اینکه من بلد نیستم چطوری مشکلات که برای خودم یا بچه ها پیش میاد به شوهرم بگم. چون خیلی بد برخورد میکنه اصلا دلم نمیخواد باهش حرف بزنم نمی دونم چیکار کنم گاهی سردرگم میشم درمان و...

با سلام و خسته نباشید خدمت شما. عشق مقدسه و در شرع دختر و پسر نداره و گناه نیست مطرح کردنش هرچند عرف جامعه ما پذیرای همچین چیزی نیست که دختر به پسر علاقه شو ابراز کنه. خب دختری که...

سلام به همگی دوستان من متاسفانه توی زندگی در عین شادی یهو یه حس بی انگیزه بودن و نا امیدی بهم دست میده، در حدی که کار رو کاملا ول میکنم. خیلی این موضوع اذیتم میکنه

وقتی دیگران بهم کم محلی میکنند که این فرد جاری من است و فقط با حرف زدن پشتم داره منو پیش بقیه خراب میکنه. موندم چکارکنم من نمیتونم با کم محلی جوابشونو بدم راه کار دیگه ای هست خواهش میکنم...

سلام خسته نباشین همیشه بزرگترهامون به ما یاد دادن تعریف از خود خودخواهیه و نباید اینکار رو بکنیم. وقتی با همسرم صحبت میکنیم اون از من تعریف میکنه و به دنبال تایید از منه. نمیدونم چیکار کنم؟ نمیخوام بی جواب...

سلام همیشه شوهرم از بیخیال بودنم و کند بودنم در انجام کارها و بی حواسی و سهل انگاریم گله داره در صورتی که از بچگی این خصوصیات در من درونی شده نمیدونم چجوری میتونم اصلاحشون کنم مثلا اگر بخوام کاری...

چکار کنم در جمع بتونم محبت همسرم و جلب کنم و متقابل همسرم هم در جمع بتونه محبت کنه

سلام میخواستم بدانم چکار کنم که رفتارهای بد خانواده شوهرم به خصوص مادر شوهرم اهمیت ندم؟ آخه باعث نا آرامی من شده رفتارشان، ‌آرامش ندارم . همش متلک میگن و چشم دیدنم را ندارن و ...

ر ابطه صحیح و دوست یابی... چون با هر کسی دوست میشم ازش ضربه میخورم چون خیلی سریع اعتماد میکنم. لطفا ارتباط برقرار کردن صحیح رو بهم بگید که چه کنم ضمنا روابط عمومی نسبتا خوبی دارم. ممنون