به من اطلاع بده!

با کلیک بر روی "Allow" از تخفیف ها و پیام های سایت مطلع شوید.
مهارت های فردی

مهارت های فردی

در این بخش سوالاتی در رابطه با مهارت های فردی درج می شود، که همه همراهان می توانند به رفع مشکلات سایرین کمک کنند.

نمایش ۱ تا ۲۰ مورد از کل ۱۸۳ مورد.
user-avatar
نام کاربر

از صدای همسایه ها و رفت و آمدشون دارم دیونه میشم

سلام وقت بخیر خانم نصری عزیز من تو آپارتمانی سه طبقه زندگی میکنم که طبقه وسط منم، پایین یه خانم، مادرشوهر طبقه سومه، اینا دو طبقه اول و سوم مدام در راه برو بیا و سر و صدا هستن. این...
دسته بندی: مهارت های فردی
#مادرشوهر #فرهنگ_آپارتمان_نشینی
0 32 3 روز قبل
user-avatar
حمیده عبداللهی

برخورد مناسب هنگام ناراحتی آقایان

باسلام و ادب هنگامی که اقایان در سکوت و غار تنهایی خودشون هستند صحیح ترین ادبیات و رفتار چه می تونه باشه در مقابل این تنهایی...................؟؟ با تشکر
دسته بندی: مهارت های فردی
#رابطه_عاطفی #غار_تنهایی
1 83 12 روز قبل
user-avatar
زری آزاد

چطور می تونم مهارت ها و استعداد هامو پیدا کنم؟

سلام ... خودمو و مهارتهامو اصلا نمیشناسم و نمیتونم شغلی که میخوام رو پیدا کنم. کلا انگیزه و هدفم رو از دست دادم و همین باعث دلمردگی و افسردگی من شده. شکست شغلی و عاطفی منو از پا درآوردن... لطفا...
دسته بندی: مهارت های فردی
#مهارت_فردی #اعتمادبنفس
1 39 24 روز قبل
user-avatar
شیما عزیزی

چه کاری کنیم که فرد در زندگیمان ماندگار شود؟

میخوام بهم کمک کنید که فرد را وابسته ی خودم کنم و همه جا به یادم باشه. اول رابطه خوبم ولی در ادامه دچار مشکل میشم. نمیدونم چی کار کنم که رابطه تازگی داشته باشه؟
دسته بندی: مهارت های فردی
#رابطه_عاطفی #وابستگی
1 49 24 روز قبل
user-avatar
نام کاربر

چکار کنم که همسرم راضی بشه بچه دار بشیم

من الان شش ساله ازدواج کردم و یکسال پیش یک بچه سقط کردم و الان سی و هشت سالمه. الان شوهرم میگه من هیچ وقت بچه نمیخوام و من دوست دارم بچه بیارم. هر کاری میکنم راضی نمیشه واقعا چه...
دسته بندی: مهارت های فردی
#راضی_کردن_همسر
0 48 24 روز قبل
user-avatar
نادیافهری

اعتماد به نفس برای شروه دوباره درس و دانشگاه را ندارم

سلام من دختری 33 ساله هستم و چند سال پیش درسم را ول کردم به خاطر خانواده چون درگیری شدید داشتیم. الان میخوام ادامه بدم اما میگم سنم بالا رفته و شاید نتونم ادامه بدم. من رشته حقوق خوندم وع...
دسته بندی: مهارت های فردی
#نداشتن_اعتمادبنفس #احساس_ضعف
1 45 26 روز قبل
user-avatar
نام کاربر

چجوری می تونم اخلاقمو عوض کنم؟

سلام خسته نباشید دختری هستم که از نظر اطرافیان دختر خوبیم ولی بعضی موقع از کوره در میرم و عصبی میشم. خیلی دلم میخواد بتونم او دختر خوش اخلاقی باشم که بداخلاقی از خصوصیاتم حذف بشه. لطفا کمکم کنید...
دسته بندی: مهارت های فردی
#مهارت_فردی #اعتمادبنفس #کنترل_رفتاری
1 43 26 روز قبل
user-avatar
نام کاربر

چطور می تونم تله های روانیم رو پیدا کنم؟

سلام من از بدو تولد مادرم فوت کرد و نزد اقوام بزرگ‌ شدم. شاغل هستم اما توی رسیدن به بعضی اهدافم مدام جا میزنم. دقیقا نزدیک هدف که میشم تسلیم میشم. میخوام تله های روانیمو پیدا کنم.
دسته بندی: مهارت های فردی
#نداشتن_انگیزه #ناامیدی
1 153 2 ماه قبل
user-avatar
منیره صمدی

زمان عصبانیت هیچ کنترلی روی خودمو ندارم

اعصابم خیلی ضعیف شده کم صبر و عجولم و زود عصبانی میشم. وقتی کسی منظورمو نمیفهمه یا بد رفتاری میکنه با من، بدون اینکه مشکل از طرف من باشه نمیتونم آرامشمو حفظ کنم. جوری که بعدا اصلا یادم نمی یاد...
دسته بندی: مهارت های فردی
#کنترل_خشم #عصبانیت
0 187 2 ماه قبل
user-avatar
مژگان صبوری

شراکت شوهرم و برادرشوهرم داره زندگیمو خراب میکنه

شوهرم و برادر شوهرم شریک کاری هستند و درآمد مشترک دارند. خونمون هم همسایه هست و روبروی هم هستیم. من دوتا بچه دارم، اونا هم همینطور. خانمش و بچه هاش و حتی خودش هم همه چیز رو برای خودشون میخوام....
دسته بندی: مهارت های فردی
#مشکلات_خانواده_ همسر #جاری
0 89 2 ماه قبل
user-avatar
نام کاربر

چطور میتونم اشتباهات گذشته رو جبران کنم؟

چطوری از گذشته بیاییم بیرون؟ چجوری کنار بیاییم باهاش؟ اشتباهات گذشته چه تاثیری روی زندگی آینده میتونه داشته باشه؟ ................................................................................................................................................
دسته بندی: مهارت های فردی
#جبران_گذشته #احساس_افسردگی
1 142 2 ماه قبل
user-avatar
نام کاربر

خانواده شوهرم خیلی سوالات شخصی می پرسن

سلام ۱۱ساله ازدواج کردم. خانواده همسرم سوالات شخصی میپرسن نمیدونم چطور جواب بدم. مثلا کی بچه دوم میاری؟ حقوقت چقدره؟ کجا رفتی؟ با کیا رفتید تفریح و ...
دسته بندی: مهارت های فردی
#دخالت_خانواده_همسر
1 151 2 ماه قبل
user-avatar
سحر

شوهرم به من میگه خرجت زیاده ولی برای مادرش خرج میکنه

سلام شوهرم همش به خانوادش میرسه اونا خودشون وضعشون خوبه از من میزنه از حق من میگیره به اونا میده. بعد که من پول میخوام میگه ندارم. ولی مامانش میره عمل میکنه ابرو می کاره و چند دست لباس میخره...
دسته بندی: مهارت های فردی
#مردخسیس #مشکلات_خانواده-همسر
0 100 2 ماه قبل
user-avatar
نام کاربر

خواهرم خیلی حسوده و مدام با هم در حاله دعوا هستیم

سلام من خواهری دارم که خیلی حسوده. تو خونه با هم هستیم و بیشتر اوقات درحال بحث و جدالیم. حق با منه، ولی من نمیتونم کاری کنم. الان چندساله دعوا داریم و من عصبی و پرخاشگر شدم چون با بقیه...
دسته بندی: مهارت های فردی
#مشکلات_خانوادگی #حسادت
0 115 2 ماه قبل
user-avatar
نام کاربر

در جمع دوستانه و خانوادگی سرزبون ندارم و نمیتونم ارتباط برقرار کنم

با سلام دختری هستم 31 ساله و مجرد، شاغل هستم و از موقعیت شغلی خودم راضی هستم. مساله ای که من رو ناراحت میکنه اینه که من در محیط کار کاملا راحت هستم و با همکارام در ارتباط مشکلی ندارم....
دسته بندی: مهارت های فردی
#مهارت_ارتباطی #خجالتی_بودن
1 118 2 ماه قبل
user-avatar
Faziraeesi

شوهرم اجازه ادامه تحصیل بهم نمیده

سلام چیکار کنم شوهرم راضی بشه یکی از مهم ترین خواسته هام که به شدت باهاش مخالفه قبول کنه؟ چجوری بیان کنم؟ من ۲۱ سالمه و میخوام ادامه تحصیل بدم اما همسرم همش بهونه میاره ...
دسته بندی: مهارت های فردی
#ادامه_تحصیل #مخالفت_مرد
1 218 3 ماه قبل
user-avatar
نام کاربر

از اینکه نمیتونم دوست صمیمی داشته باشم احساس تنهایی میکنم

سلام خسته نباشین من میخام در خونه ام رفت و آمد باشه و با دوستام صمیمی باشم. ولی متاسفانه هیچکدام اتفاق نمیوفته و همیشه تنهام. اگه در مراسمی که دعوتم مادر و خواهرم نباشه بازم تنها کناری نشسته ام و...
دسته بندی: مهارت های فردی
#مهارت_ارتباطی #احساس_تنهایی
1 122 3 ماه قبل
user-avatar
زهره سالاری

نسبت به جاریم حس حسادت دارم

سلام من به جاریم حسادت میکنم، این احساس را دارم که اون هم همینطوره. حتی با دیدن استوری و پستو اینجور چیزا حالم بد میشه. البته از نظر مالی و .... از اون بهترم. ولی نمی دونم چرا این حسو...
دسته بندی: مهارت های فردی
#خانواده_ همسر #حسادت #جاری
1 200 3 ماه قبل
user-avatar
نام کاربر

چه کار کنم تا طرف مقابلم در رابطه باهام صمیمی برخورد کنه؟

سلام مدتی هست ک از یک پسره خوشم اومده که برادر صاحب کارمه. چند وقتیه که پیشنهاد آشنایی داده و منم قبول کردم. ولی خیلی مغرور برخورد می‌کنه... منم ازش خوشم اومده ولی خب بخاطر رفتارش، منم همچنان غرورمو حفظ...
دسته بندی: مهارت های فردی
#غروردررابطه #رابطه_عاطفی
0 114 3 ماه قبل
user-avatar
حدیثه آقانصیری

17 سالمه و نمی تونم با دیگران ارتباط برقرار کنم

سلام پریسا خانم خسته نباشید ببخشید مزاحم شدم میخواستم ازتون بپرسم من باید چه کار کنم لطفا کمکم کنید من در ارتباط با دیگران بسیار ضعیف هستم. حتی در میهمانی های خانوادگی خودم رو از قبل آماده میکنم اما نمیتونم...
دسته بندی: مهارت های فردی
#نداشتن_اعتمادبنفس #دوران_بلوغ
1 121 3 ماه قبل